고려의 건국과 전라도의 탄생 설화로 보는 전라도라는 이름이 있기까지의 이야기 고려경종, 성종 대에 이르러 전라북도 일대를 강남도(江南道), 전라남도 일대를 해양도(海陽道)로 바꾸었다. 이윽고 현종 9년인 1018년에 강남도와 해양도를 합쳐
얼굴에 나타나는 신체기관의 적신호 01. 이마 한방에서는 이마는 폐와 관련이 있다고 본다. 폐는 인체의 오장 중 가장 위쪽에 있는데 얼굴에서도 마찬가지로 이마가 제일 위에 있기 때문이라고 해요. 이마에 뾰루지가 난 경우에는 폐를 보호해주는 우유가 좋다고 해요. 단 소화가 잘 안되는 사람은 피해야 해요. 또 매실이나 케일주스를 마시는 것도 효과적이랍니다. 음식이나 운동으로 땀을 내는 것도 좋다고 해요 02. 볼 얼굴의 볼 부분에는 위장 경락이
최소한의 필선으로 마음에 합한 그림을 그리다 01. 김명국의 <달마도>는 원래 일본에 있던 것을 국내에 들여온 것으로, 통신사행 중에 그린 작품으로 알려져 있다. 순식간에 그려진 거침없고 호쾌한 필치는 그의 대담하고 호방
고환경 연구로‘월성 숲’복원의 밑그림 그린다 - 국립경주문화재연구소, 5세기 고대 신라 동식물 연구로 복원 청사진 제시 - 문화재청 국립경주문화재연구소(소장 이종훈)는 2016년부터 2019년까지 4년간 경주 월성의 해자에
<한국의 탈춤> 유네스코 인류무형문화유산 대표목록 등재신청서 제출 문화재청(청장 정재숙)은 지난 3월 31일, 유네스코 인류무형문화유산 대표목록에 「한국의 탈춤」을 등재하기 위한 신청서를 유네스코 본부에 제출하였다.
‘ 불경 쓰는 기술 ’「 사경장(寫經匠)」국가무형문화재 지정 예고 - 사경장(寫經匠) 첫 무형문화재 보유자로는 김경호 씨 인정 예고 - 문화재청(청장 정재숙)은 ‘사경장’을 국가무형문화재로 지정을 예고하고, 김경호(金景浩,
문화재청, 5년간 전국 사찰 불단(佛壇) 조사 착수 - 올해 전라도 16개 사찰 대상으로 디지털 기록화ㆍ인문학 조사 병행해 추후 문화재 지정도 - 문화재청(청장 정재숙)은 (재)불교문화재연구소(소장 제정)와 함께 올해부터 5년간 전국 사찰의 불단(佛壇)들에 대한 정밀 조사에 착수한다. * 불단(佛壇): 사찰의 건물 내부에 불상을 올려 두고 예불하기 위한 용도로 제작한 일종의 받침대. 일명 수미단(須彌壇)
혈관 건강 위해 피해야 할 음식은? 혈관 건강에 필요한 글이 있어 옮겨왔습니다. 혈관이 건강해야 국내 사망 원인 2위를 달리는 심뇌혈관질환 위험을 낮출 수 있다. 혈관이 딱딱해지고 통로가 좁아지면 혈액순환이 원활히 이뤄지지 못할 뿐 아니라, 순간 혈관이 막히거나 터질 위험도 있다. 하지만 혈관은 90% 이상 막혀도 큰 증상이 없는 경우가 많다. 증상이 없어도 평소 혈관 관리에 주의를 기울여야 한다. 최근 들어 경동맥 혈
혜초, 열린 마음으로 세계를 받아들인 구도자 지금부터 1300년 가까이 되는 먼 옛날에 저 멀리 인도와 중앙아시아 지방을 두루 여행하고 여행기를 남긴 혜초(慧超)의 시다. 고국 신라와 공부하던 당나라에서 멀리 떠나와 험난한 여정 속에서 고향을 생
이사부, 독도를 한국사에 편입시킨 꾀 많은 용장 이사부의 생애에 관해서는 《삼국사기》와 《삼국유사》, 단양적성비 등의 사료를 통해 알 수 있다. 신라 진흥왕대 장군, 정치가로 알려진 이사부는 성이 김씨이며, 나물왕의 4대손으로 알려져 있다. 단양
우수리스크 라즈돌노야 강가의 이상설 선생 유허비 우수리스크 라즈돌노야 강가의 이상설 선생 유허비 낙농업 도시로, 별다른 관광지가 없는 우수리스크는 고려인과 독립운동가들의 궤적이 굵직하게 수놓인 곳이다. 대표 인물 가운데 한 사람으로 보재 이상설을
소백산, 퇴계를 만나 행복했네 40년을 기다린 만남 퇴계 이황의 「유소백산록」 이황의 소백산 유람은 명종 4년 1549년 4월, 그의 나이 49세 때였다. 퇴계는 그 전해 11월에 풍기군수가 되어 다음 해부터 백운동서원에서 강학하게 되면서 그
백제 최고(最古)‧최대(最大) 석불 ‘익산 연동리 석조좌상’ 대좌 정비 - 대좌 가린 불단을 강화유리로 교체해 온전한 전체 모습 공개 예정 - 문화재청(청장 정재숙)과 익산시(시장 정헌율)는 현존하는 백제 불상 중 가장 크
대부도 해솔 길 1코스를 돌았다. 대부
잠들기 전 물 한잔 꼭 마셔야 하는 이유 아침에 마시는 물이 건강에 좋은 만큼 잠들기 전 마시는 물도 '보약'과 같다. 작은 질환 하나에도 큰 도움 줄 수 있는 것이 바로 물인데, 이러한 물을 우리가 쉬는 동안 섭취하면 몸의 기능을 신속하고 원활하게 만들기 때문이다. 잠들기 전 수분 섭취는 수면 중 갈증이 생기지 않게 하며, 다음 날 몸 상태를 개운하고 가볍게 유지할 수 있다. '잠들기 전 마시는 물 한잔'이 얼마나 좋은 효과를 주는지 확인해보자. 1
