장삿속 과잉 의료를 고발하다… ‘척추 명의(名醫)’ 이춘성 교수 “수술 안 해도 좋아질 환자를 수술대에… ‘획기적인’ 시술법이란 詐欺다”“사실은 내 허리가 안 좋아 30분만 서 있으면 못 견뎌 내가 내 허리 수술하는 꿈꿔”“레이저·로봇·내시경 수술…요즘엔 ‘신
친구공개 나만보기 관심글 설정날씨가 부쩍 쌀쌀해 졌어요.이맘때면 꼭 챙겨야하는 것! 바로 인플루엔자 예방접종인데요, 올 10월부터 어르신들은 보건소 뿐 아니라 전국 병의원(지정의료기관)에서도 인풀루엔자 예방접종을 무료로 받을 수 있어요. 1950년 12월 31일 이전에 출생한 만 65세 이상 어르신이 대상이에요. * 무료접종 기간: (지정의료기관)10.1.~
지골피 (구기자) 9가지 기운이 있고 만병통치약 신비의 불로장생 구기자 지골피(구기자)의 효능 1.구기자 (지골피) 자주색의 꽃은 종처럼 생겼으며, 6~9월에 잎겨드랑이에서 1송
무우의 10대 효능 1.소화 촉진무는 천연소화제라 불릴만큼 소화를 시키는데 도움을 준다. 무에는 디아스타아제라는 효소가 함유되어 있어 소화를 촉진시켜 준다. 소화가 안되는 고기나 생선회와 먹어도 지방과 단백질을 분해하는 효소가
과일에 숨겨진 비밀 1. 사과 : 이질, 설사, 변비, 구토, 두통에 좋은 약이 된다. 얼굴에 마른버짐이 생기거나, 피부에 윤기가 없고 푸석푸석할 떄는 사과잼을 바른다. 저녁
기억력 감퇴, 손발 저림, 탈모 등 나이 들어서 어쩔 수 없이 생기는 ‘병’이라고만 생각했다. 그런데, 알고 보니 이게 어쩌면 혈액 순환이 잘 되지 않기 때문일 수도 있다는 사실. 오피스 우먼 세 명의 혈액 순환 상태를 점검해 봤다. 지금 당신이 고민하고 있는 그 문제도 모두 혈액 순환 때문일지 모른다. 기억력 감퇴 : 뇌에 공급되는 혈액량 감소아직 젊음에도 불구하고 자주 깜빡한다면 한번쯤 의심해 볼 것. 혈액 속 산소가 부족해 뇌 기능이 원활하지 못해서
악수하는 힘 약해도 많은 연구 노력에도 불구하고 아직까지 치매를 일으키는 알츠하이머병에 대한 진단검사법은 나오지 않고 있다. 하지만 최근 연구에 의하면 치매 발병 위험을 조기에 알리는 경고신호가 있다. 미국 온라인뉴스사이트 ‘뉴스맥스닷컴’이 이런 징후 3가지를
가을철 과일 수확의 계절 가을은 과일의 계절이기도 하다. 배와 대추, 석류, 감, 감귤, 유자, 키위 등 온갖 과일이 시중에 나와 눈을 어지럽힌다. 그 중 가을에 가장 좋은 과일 몇 가지를 알아본다. (사진설명: 산
세계 10 대 불량식품 VS 세계 10 대 건강식품 ▶ 세계 10대 불량식품 1. 기름에 튀긴 식품- 심혈관 질병을 일으키는 원인이며 발암 물질을 포함하고 있다. 또한 비타민을 파괴하고 단백질을 변질시킨다2. 소금에 절인 식품 - 많이 섭취하면 고혈압을 일으키며 신장에 큰 부담을 준다. 그리고 후두암을 일으키며 점막이 쉽게 헐거나 염증을 생기게 한다. 3. 가공류 고기 식품 - 발암물질 중 하나인 아질산염과 방부제를 대량 포함하고 있으며 간에 큰 부담을 준
전립선질환의 급속한 증가와 대처법 최근 건강보험연구원의 통계에 따르면 2000년~2008년까지 8년새 남성 전립선질환 환자가 9배나 증가한 것으로 나타났다고한다. 특히 20~40대의 전립선염 환자가 9년새 각각 3배~5배 증가해 젊은층의 전립선염 증가추세가 뚜렸 했으며, 인구 고령화에 따라 60~70대의 전립선비대증도 크게 증가했음을 알 수 있다. 이처럼 전립선염 환자가 크게 증가한 이유는 과도한 업무 스트레스와 장시간 앉아서 일하는 근무 요건 등이 주요 원인이며 서양에서는 과
검은콩의 효능과 이모저모 &nbs
생선회에 대한 상식 ①생선회를 상추, 깻잎에 된장과 마늘 등을 함께 싸서 먹으면 안된다~?사람들은 상추나 깻잎 등의 야채에 생선회 몇 점을 올려 놓고 양념된장과 마늘,고추를 넣고 싼 뒤 한 입에 넣고 씹어 먹는 경우가 많다.이는 우리의 음식문화 중 하나인 `쌈문화'의 영향 때문으로 풀이된다.물론 생선은 육류와 마찬가지로 산성식품이므로 알칼리성인 야채와 같이 먹는 것은좋지만 자극성이 강한 마늘, 된장과 같이 먹으면 혀의 미각을 둔감하게 만들어 회의참 맛을 느끼지 못한다.
10年 젊어지는 健康習慣 12가지 작은 벽돌이 모여 견고한 성을 쌓듯, 작은 습관 하나 하나가 모여서 튼튼하고 건강한 몸을 만든다.‘그거 하나 한다고 건강해지겠어’하고 무심히 지나쳤던 습관들이 사실은 평생건강을 지키는 열쇠일 수도
[벌꿀의 효능] ▶벌꿀의 효능_ 벌꿀은 자연적이고 순한 설사약으로서의 작용을 하며, 육체를 진정시키는 진정 효과가 있다. ▶벌꿀의효능_ 피로회복 벌꿀은 빠르게 동화되어 바로 에너지로 전환되므로 운동선수 등 많은
